3일 단식후기

조말희 0 3533
코로나때 불은 6kg가 운동 식이요법으로도 빠지지 않아  생애 처음 단식원 검색후  근처  자연머뭄에 다녀온 후기입니다. ^^

처음 약간 오래된 건물이라 내심 걱정했는데  현관문을 들어서는 순간  깔끔깔끔 청결한 내부와 향긋한 아로마향!
제가  머문2층방은  통창으로 되어있어 창문가득  초록초록한  얕으막한 산이 보이고  아침이면 산새 지지귀는 소리..ㅎ
여성전용이라 얼마나 또  편하던지  3일동안  환전  힐링휴가 보내고  온 느낌입니다 ^^

무엇보다  단식원 짜여진 프로그램이  있지만  자유롭게 본인스스로  걸정하여 단식할수 있어  편안한  쉼이 될수 있었던듯 합니다.

2박3일 단식후  감량은 3키로 정도 됐지만. 퇴소후  2일차  ..
위가 작아졌는지 식탐이 없어지고 조금만  먹어도  배가불러 저절로 간헐적 간식이 되서 몸무게는  줄어들고 있는 기분좋은 상황입니다. ^^



친절하고 상냥한  원장님과  귀여운 고양이  식구들  정말  반가웠습니다.
제가 다녀온이후 애기듣고  친구들이 함께가자  난리라 조만간  다시  방문 할듯  싶습니다.

편하게 쉬면서 살도 빼고 싶으신분  완전  완전  추천합니다!!

참 ㅎ  참고로  전  원장님과  일면식도 없다가  이번에 처음으로 단식원 참가한  1인입니다.
너무 좋아서  강력추천합니다.
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