잘못된 식습관과 음주로 70kg까지 쪘습니다..
옷이 다 안맞아서 새로사야하는 지경까지 되서
마음 단디 먹고 단식원 7일 입소했어요.
5일 단식하고 2일 보식했습니다.
5.5kg감량해서 64.5kg으로 퇴소했어요.
찜질방같은 전신돔이 있어서 좋았고 안마기구도 있어서
좋았습니다.
넓은 거실이랑 마당이 있어서 답답한 느낌이 없었어요.
저는 단식이 2일째가 제일 힘들었어요. 그 이후로는 더 길게
할 수 있었지만 보식기간 지키려고 그만했습니다.
몸이 확실히 가벼워지고 속이 편해져서 좋아요.
특히 5.5kg감량 성공이 제일 마음에 듭니다!!