15일 단식 후기
이용자
1
2913
02.17 12:27
단식원에 입소한 이후 4일간 4kg을 감량하였고, 이후 보식을 진행하면서 11일간 4kg을 감량했습니다. (총 -8kg)
생활하면서 불편한 점은 크게 느끼지 못했습니다. 위치가 도심 외곽이라서 오히려 단식에 도움이 되었던 것 같습니다.
다양한 프로그램이 마련되어 있고, 자기 노력 여하에 따라서 저보다도 더 많은 체중 감량을 하실 수 있다고 생각합니다.
저는 운동 등은 거의 불참하였고, 포톤만을 비용추가하여 오전과 저녁시간에 2번 진행하였습니다.
보식은 가급적이면 오후에 1번만 먹으려고 하였습니다.
저의 사례를 참고하여 계획을 잘 세우고, 성공적인 단식원 생활을 하셨으면 좋겠습니다.
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어떤 일이든지 시작이 반입니다.
다이어트 또는 건강을 목적으로 이곳에 방문하려 한다면, 빠른 결정과 적극적인 시작을 통해 최종적인 목표 달성에 가까워지기를 바랍니다.
생활하면서 불편한 점은 크게 느끼지 못했습니다. 위치가 도심 외곽이라서 오히려 단식에 도움이 되었던 것 같습니다.
다양한 프로그램이 마련되어 있고, 자기 노력 여하에 따라서 저보다도 더 많은 체중 감량을 하실 수 있다고 생각합니다.
저는 운동 등은 거의 불참하였고, 포톤만을 비용추가하여 오전과 저녁시간에 2번 진행하였습니다.
보식은 가급적이면 오후에 1번만 먹으려고 하였습니다.
저의 사례를 참고하여 계획을 잘 세우고, 성공적인 단식원 생활을 하셨으면 좋겠습니다.
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어떤 일이든지 시작이 반입니다.
다이어트 또는 건강을 목적으로 이곳에 방문하려 한다면, 빠른 결정과 적극적인 시작을 통해 최종적인 목표 달성에 가까워지기를 바랍니다.