편하게 몸도 마음도 다 비우고 싶어서 단식원을 찾아다니다가 여성전용 단식원인 자연머뭄에 오게 되었어요.
단식원 선택시 가장 중요하게 생각했던건 맑은 공기와 좋은 자연환경, 깨끗하고 프로그램이 체계적인 곳인지 알아보는 것이었어요.
그리고 전 자연머뭄에 와서 상담받으면서 느꼈죠. ‘아! 여기가 내가 찾던 곳이구나’ 하고요. 산에 위치해서 공기도 맑고 경사로 따라 산책하면 운동도 되고, 점심 저녁 단체 스트레칭, 요가 코스 진행하는 것도 좋았고요~! 거기다 전 열정적인 매니저님 따라서 주변 공원으로 드라이브 가서 새벽 운동 같이하고 있어요ㅎㅎ! 짜여진 프로그램 외에도 하루에 2만보씩 걸어요. 시설도 깨끗하게 항상 유지하시고 계시고, 원장님도 너무 잘 챙겨주셔서 전 완전 만족하면서 힐링 중 입니다ㅎㅎ

+운동 후에 뜨끈한 바이오포톤에 몸 지지고 관리 받으면 무릉도원입니다ㅎㅎ 힐링과 단식 같이 원하시면 강추해요~! 같이 건강해져요~!