오전 오후 보식입니다 자연머뭄 0 1995 2022.12.24 12:36 오전 죽. 미역국(원활한 배변을도와줌). 야채. 과일. (먹으면살빠지는 유산균폭탄) 양배추김치 오후 미역국. 구운계란(단백질). 야채. 과일. 양배추김치 때에 따라 변경될수 있습니다.